Dietas: la manía de restringirnos y prohibirnos alimentos solo para que a nuestro cerebro se les antoje.
¿Cuántas veces has hecho una dieta que no te ha funcionado o que has tenido que abandonar? Es un error común pensar que, para conseguir nuestro peso ideal tenemos que atarnos a un régimen.
¿Quieres acabar con las dietas de por vida? Entonces este evento es para ti. Y encima online, para que puedas acudir desde donde quieras.
Entiende las razones por las cuales las dietas no te funcionan y descubre las claves para obtener el peso que buscas de la mano de Paloma Ruiz, Nutricionista Clínica y Naturópata.
